肩こり

こんにちは。

私は姿勢が悪いせいか肩がこります。

いわゆる猫背です。

痛みを感じてなくても、先生に治療してもらうとカチカチです。

酷くなると頭痛になってしまうので定期的にほぐしてもらっています。

ケアは大事ですね。