ブログアップしました_【腱板損傷-けんばんそんしょう-】 2021.01.15 腱板損傷けんばんそんしょう腕を上げると肩が痛い。または痛みで腕が上がらない。周りの方でもよく聞きませんか？ 四十肩？五十肩？様子をみても治らない。この様な訴えで受診される方によくみられるのが 腱板損傷（けんばんそんしょう）です。・・・この続きは是非以下のリンクをご覧ください。腱板損傷けんばんそんしょう…
ブログアップしました_【ランナー膝（腸脛靭帯炎）】 2021.01.08 ランナー膝（腸脛靭帯炎ちょうけいじんたいえん）ランナー膝とは、ランニングによる膝関節周辺のスポーツ障害の総称で、いろいろな病態が含まれますが、今回は腸脛靭帯炎ちょうけいじんたいえんを紹介します。・・・この続きは是非以下のリンクをご覧ください。ランナー膝（腸脛靭帯炎ちょうけいじんたいえん）…
ブログアップしました_【帯状疱疹と単純ヘルペス】 2021.01.01 帯状疱疹と単純ヘルペス帯状疱疹 は、小さいころに水痘(水ぼうそう)に感染し、その後、神経の根元の細胞に潜伏していた水痘ウイルスが再活性化して生じるウイルス感染症です。・・・この続きは是非以下のリンクをご覧ください。帯状疱疹と単純ヘルペス…
ブログアップしました_【ひざの痛みの予報体操】 2020.12.25 ひざの痛みの予報体操太ももの前面にある『大腿四頭筋（だいたいよんとうきん）』の力が低下すると、膝（ひざ）への負担が増え、膝痛になりやすくなります。・・・この続きは是非以下のリンクをご覧ください。ひざの痛みの予報体操…
ブログアップしました_【簡単にできる腰痛予防4か条】 2020.12.18 簡単にできる腰痛予防4か条世の中には、数多くの『腰痛予防法』や『腰痛予防体操』が存在しますが、継続的に実行できるものは少ないようです。・・・この続きは是非以下のリンクをご覧ください。簡単にできる腰痛予防4か条…
