頭痛について

皆様は頭痛でお困りではありませんか？

頭痛の種類には、以下の３種類があります。

・筋肉の緊張・精神的ストレスから起こる緊張型頭痛

・血管が拡張し炎症が起きることによって現れる偏頭痛

・発作的に起こる群発性頭痛

日本人の３～４人に一人は頭痛持ちと言われ、特に女性が多いです。

この中で1番多いのが緊張型頭痛です。

今日は緊張型頭痛についてお話します。

緊張型頭痛の原因

無理な姿勢の維持や長時間のパソコンの使用により、頭から首にかけての筋肉が緊張し血流が悪くなり痛みを引き起こします。
また、精神的な緊張状態が長期間続くことにより頭痛を発生させます。

・鈍い痛みが特徴で我慢できないほどではない、吐き気は伴わない

・頭が締め付けられるような痛み、また重だるくなる

・緊張型頭痛に関しては温めることが有効です
（筋肉の緊張、血管の収縮を和らげるため）

・マッサージ、はり、お灸などで筋肉の硬さを和らげる

当院では頭痛治療にも定評があります。一回の治療でも効果が出ています。
是非一度ご相談下さい。

不眠症

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